Logo Carolina Lejarraga Fernández - Psiconutrición y Trauma

PSICONUTRICIÓN & TRAUMA

¿Te sientes cómoda contigo misma?

ESTÁS A UN CLICK DE REENCONTRARTE

LA TERAPIA PUEDE SER UN LUGAR DE CALMA EN EL QUE ATENDER TUS HERIDAS, DESDE EL AMOR, Y ASÍ RECONCILIARTE Y RECONECTAR CONTIGO, SINTIÉNDOTE ACOMPAÑADA EN TU CAMINO DE RECONEXIÓN INTERNA

Desde que nacemos, en el curso natural de la vida, vamos viviendo experiencias. Muchas de ellas nos nutren el alma y se asientan en nosotras como recuerdos maravillosos. Otras muchas caerán en el olvido, y algunas nos marcarán dejando heridas.

Estas heridas se pueden expresar de distintas maneras en el presente, quizás en forma de ansiedad, ataques de pánico, pensamientos intrusivos, a través de trastornos de alimentación o problemas relacionales.

Te acompaño a sanarlas con distintos procesos de terapia enfocados a guiarte a través de tu camino interno de reintegración.

LA TERAPIA QUE ENCAJA MEJOR CONTIGO

Terapia individual

Terapia individual

Sabemos que muchas veces la aparición de síntomas que no nos agradan pueden ser el motivo por el que se toma la decisión de acudir a terapia, pero para nuestro equipo es importante orientar esto como una oportunidad para conocernos en mayor profundidad.

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Grupo de apoyo

Grupo de apoyo

La idea de ofrecer este servicio nace con la intención de crear un lugar común donde podrás compartir con otras personas aspectos emocionales o problemáticas compartidas desde un lugar de vulnerabilidad, pudiendo sentirte segura al compartir tu propia experiencia personal sabiendo que este es un lugar libre de juicios.

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Nutrición

Nutrición

El servicio de nutrición se aborda desde una perspectiva no pesocéntrica, libre de dietas y desde el enfoque HAES (Salud en todas las tallas). Lo que procuramos es entender al máximo posible el contexto personal y social donde puede estar surgiendo el conflicto con la alimentación y la relación con tu cuerpo.

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Psiconutrición

Psiconutrición

La psiconutrición es una disciplina multidisciplinar que combina los conocimientos de la nutrición y la psicología. Está enfocada en la relación que tenemos con la alimentación, así como con el cuerpo, que normalmente, están estrechamente ligadas.

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